Тренинг «Звучание в родах» прошел, как и планировалось, 21 мая в детской студии «У тети Маши». Я, если честно, назвал бы студию «на 23м этаже»:), так все было необычно и гостеприимно!
Благодаря героическим усилиям Леры (не видные, возможно, другим участникам, но видные мне) тренером выступил Дима Фокин – человек с громадным опытом фольклорного пения (стоит хотя бы упомянуть, что приехал он на тренинг прямо с концерта!) и работы с беременными (достаточно почитать отзывы про использование опорного голоса в родах курсантами Драгоценности).
Сначала коротенечко, на полчасика, он прочел лекцию об общих вещах относительно беременности и родов (беременность и роды – естественные состояния тела, в современных городских условиях многие функции тела ослаблены вследствие не использования, подготовка к родам – важный и комплексный процесс, в пении и родах используются одни и те же мышцы). Далее мы перешли к собственно освоению опорного звучания.
Говорил Дима достаточно тихим голосом, поэтому когда мы перешли к упражнениям, его звук прозвучал в помещении судии как гром среди ясного неба. Я лично долго как-то опасался орать звучать на такой громкости из-за опасения, что соседи вызовут милицию – но все обошлось.
Поделав различные упражнения на собственно звучание и отвлечения от звучания (как обычно переключиться на что-то другое помогает расслабиться и позволяет телу естественно и целостно выстроить новое умение) мы перешли на более тонкие упражнения со звуком – тут-то и оказалось, что мы (собравшиеся) достаточно талантливые, звонкие и вообще молодцы (а некоторых чуть ли не прямым текстом заманивали к себе в ансамбль:))
Закончили мы лекцией про колыбельные (как вариант деревенской психотерапии и импровизации: не забываем подключаться и удивляемся тому, что поем, когда закончились известные слова) и групповым исполнением в два голоса настоящей фольклорной песни.
Известно, что ожидание рождения ребенка будит в нас какие-то родовые инстинкты – мы вот сами в ожидании Леона повадились слушать народные (да и вообще этнические) песни – несмотря на то, что в тот момент в нашей фонотеке их практически не было. Пробовали даже и петь под караоке – только оказалось, что в большинстве стандартного (как оказалось не совсем народного) репертуара дело кончается смертью али еще какой бедой, так что не всплакнуть просто не возможно. Да и после рождения Леона – я ему лично пел то, что знал из народных песен.
После тренинга ЗВУЧАНИЕ В РОДАХ у меня лично опять проснулось это желание – попеть по-настоящему, по-деревенски (хотя возможно звукоизоляция квартиры и ограничит мою громкость опорного звука).
Участники – если стали подзабывать, что и как мы учили, посмотрите ролик с участием Димы Фокина. Ну и конечно, интересны ваши впечатления – пишите в комменты!
Еще по теме:
Голосовые и телесные практики в родах. 9-13 июня 2011 – для тех, кто не смог поучаствовать в этом тренинге или хочет углубиться в тему
Ансамбль Дмитрия Покровского – послушать
Детский фольклорный ансамбль КЛАДЕЦ под руководством Дмитрия Фокина
